Quantcast
Channel: Desery – Vitamix
Viewing all articles
Browse latest Browse all 70

Ciepły koktajl jaglany – pyszny i rozgrzewający!

$
0
0

Pięknie u nas śnieży, mróz szczypie w policzki, więc trzeba się czymś rozgrzać. Przygotowaliśmy pyszny i zdrowy, przy okazji sycący koktajl jaglany. Smakuje jak deser, będzie idealny na początek dnia lub zdrowe wzmocnienie po biegu na mrozie. Polecamy też jako zdrowy podwieczorek dla dzieci!

Na 2 porcje:

  • 4 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej
  • 2 szklanki mleka roślinnego
  • 4 suszone, niesiarkowane daktyle
  • 1 łyżeczka cynamonu lub przyprawy korzennej
  • w wersji czekoladowej dodajemy 1 łyżkę kakao na porcję

Wszystkie składniki koktajlu przekładamy do kielicha blendera. Podgrzewamy kilka minut, aż blender ogrzeje składniki. Podajemy ciepły, posypany dodatkowym cynamonem. Pijemy patrząc przez okno na padający śnieg ;-)

koktajl jaglany (1 of 1) małe

Autorką przepisu i zdjęcia jest Magda z bloga Zielenina.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 70

Trending Articles


TRX Antek AVT - 2310 ver 2,0


Автовишка HAULOTTE HA 16 SPX


POTANIACZ


Zrób Sam - rocznik 1985 [PDF] [PL]


Maxgear opinie


BMW E61 2.5d błąd 43E2 - klapa gasząca a DPF


Eveline ➤ Matowe pomadki Velvet Matt Lipstick 500, 506, 5007


Auta / Cars (2006) PLDUB.BRRip.480p.XviD.AC3-LTN / DUBBING PL


Peugeot 508 problem z elektroniką


AŚ Jelenia Góra